■계피의 다양한 효능 & 계피 제대로 먹는방법

□■계피의 다양한 효능 & 계피 제대로 먹는방법□■


계피의 특징이라 함은 계피 자체가 따뜻하며 다른 약재와는 달리 독이 없다는 것입니다.계피에 들어있는 여러가지 물질들이 우리 몸에 상당히 이로운 작용들을 하는데 계피의 효능들을 따지면 생각하시는것 보다 상당히 많습니다.

▣ 계피 효능

▒ 소화기능 활성
계피의 물질 중 하나가 위장에 있는 점막을 자극시켜 위장 운동을 활발히 하여 소화가 잘 되지 않는 분들에게 소화를 잘 되도록 해줍니다.

▒ 위경련을 완화
위경련 증상이 있으신 분들에게 계피를 드시면 위의 경련으로 인한 통증을 없앨 수가 있습니다.

▒ 관절이 쑤실때
허리가 쑤시고 무릎의 관절에 통증이 있는 분들에게 계피는 통증을 완화시켜줍니다.

▒ 속이 차가운 사람
사람의 특성상 더운 사람이 있는가 하면 반대로 손발과 몸이 차가운 사람이 있는데 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸이 차가운 사람에 상당히 좋습니다.

▒ 성기능 활발
계피의 뜨거운 성질이 성기능을 활발히 해주어 중년남성들이나 여성들이 먹으면 성생활이 즐거워집니다.

▒ 생리통
생리로 인해 얼굴이 하얗게 뜨고 몸이 부들거리며 춥거나 생리으로 인한 통증이 있을때 계피는 이러한 통증들에게서 진통 효과가 뛰어납니다.

▒ 혈액순환 원할
계피의 따뜻한 특성으로 인해 혈액순환을 활발히 해주는 효능이 있으며 더불어 장의 서식하고 있는 세균들의 생성을 억제해주는 효능또한 가지고 있습니다.

계피를 먹을때 주의 사항은 몸이 뜨거운 사람들은 피하는 것이 좋으며 성질이 따뜻하기 때문에 가을이나 겨울에 먹는 것이 좋으며 가장 중요한 점은 임산부에게는 특별히 조심해야 합니다.


◆ 계피 효능 - 건강향상에 뛰어난 계피의 효능

01. 장수

계피 효능에는 노화를 방지해주는 물질이 함유되어 있어 장수에 도움이 됩니다.


02. 위궤양 예방 및 소화촉진

방향성 건위작용이 있는 계피 효능에는 위장에 완만한 자극 작용을 하여 위액의 분비를 촉진시켜주는 효능이 있습니다. 그래서 위궤양을 예방해주고 소화를 도와주는 것이 계피의 효능입니다.


03. 초기감기

계피 효능에는 혈액순환을 원활하게 해주고 몸을 따뜻하게 해주어 온기를 돌게 해주어 초기감기에 좋습니다.


04. 입냄새 제거 및 충치예방

계피에 든 향기 성분이 항생제처럼 해로운 세균을 죽이는 효능이 있어 양치질을 할 때 계피 용액을 물에 타서 하시면 입냄새를 제거해주고 충치를 방지해 주는 것이 계피 효능입니다.


05. 살충작용

계피 효능에는 살충작용이 있습니다. 계피가루를 태우면 모기가 달아날 뿐 아니라 알레르기를 유발시키는 진드기 집먼지 등을 죽이는 효능이 있습니다.


06. 수족냉증

혈액순환을 원활하게 해주는 계피 효능에는 체온을 상승시키는 효능이 있어 
손발이 차가운 사람에게 좋습니다.


07. 설사 방지

계피 효능에는 설사를 예방해주는 효과가 있습니다. 평소 설사가 매우 심한 분의 경우, 계피의 섭취를 통해 설사의 증상을 개선할 수 있는데, 실제로 한방에서 이러한 기능을 계피의 효능을 통해 사용해 왔다고 합니다. 이 외에도 배에 가스가 차는 등의 증상에도 계피의 섭취가 효과가 있다고 합니다.


8. 혈액순환 촉진

계피는 신경을 흥분시켜서 혈액순환을 촉진시키는 효능이 있다.
혈액순환이 촉진되면서 몸이 따뜻해지기 때문에 계피는 춥거나 쌀쌀할 때 
드시면 몸이 따뜻해지는 효능을 볼 수 있다.


9. 허약체질

계피는 체질개선에효능있다.특히만성병으로 인해서 체질이 허약해진 
분에게좋다.


10. 항균 효과가 탁월

계피는 독을 해독하고 향균하 시키는 효능이 탁월하다.
마치 항생제로 세균을 죽이듯, 장속에 있는 유해한 균을 죽여주는 효능이 있다.
때문에 대장균에 의해서 발병하는 변비에 탁월하다.


11. 소화 장애에 좋다.

계피의 섭취를 꾸준히 하면 평소 위장이 좋지 않아 소화 장애가 심한 사람에게 
좋은데,실제로 계피의 달인 물을 꾸준히 먹으면 만성 소화 장애 증상도 
개선할 수 있어 효과적이다.

또한 위액의 분비를 촉진시키는 계피의 소화 장애로 인한 자른 장기의 
부담을 덜어주는 역할 또한 한다.


12. 여성에게 좋다.

계피의 달인물을 꾸준히 먹으면 갱년기의 골다공증의 통증을 개선하는데 
좋으며 관절염의 통증 또한 개선해준다.그 외 계피의 향은 신경을 안정감이 
들게 하기 때문에 갱년기 우울증에도 효과가 있다.


13. 설사

계피는 장속의 유해한 세균을 제거하는 효능이 있기 때문에 설사병의 치료제로 사용한다.특히 잦은 설사로 인해서 고통 받는 경우 계피차를 자주 복용하면 
효능을 볼수 있다.


14 .장염

계피의 섭취는 장염을 빠르게 나을 수 있도록 도와준다.
그 이유는 백혈구의 숫자를 늘려주어 염증을 빠르게 났게 함과 동시에 회복력 
또한 빠르게 하는기능이 계피의 기능에 포함되기 때문이다.


▼ ▼ ▼ 계피 제대로 먹는방법 ▼ ▼ ▼ 

※ 계피의 엄청난 효능 & 먹는방법

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