□■미움의 안경, 사랑의 안경□■


미움의 안경을 쓰고 보면 
똑똑한 사람은 잘난 체 
하는 사람으로 보이고 

착한 사람은 
어수룩한 사람으로 보이고 

얌전한 사람은 
소극적인 사람으로 보이고 

활력 있는 사람은 
까부는 사람으로 보이고 

잘 웃는 사람은 
실없는 사람으로 보이고 

예의바른 사람은 
얄미운 사람으로 보이고 

듬직한 사람은 
미련하게 보이나 

사랑의 안경을 쓰고 보면 
잘난 체 하는 사람도 
참 똑똑해 보이고 

어수룩한 사람도 
참 착해 보이고 

소극적인 사람도 
참 얌전해 보이고 

까부는 사람도 
참 활기 있어 보이고 

실없는 사람도 
참 밝아 보이고 

얄미운 사람도 
참 싹싹해 보이고 

미련한 사람도 
참 든든하게 보인답니다. 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■사라질 줄 모른다...

http://me2.do/5NuUaQ6d

■욕심을 버리면 행복한 사람

http://me2.do/FZFGXTIs

■인생을 살아가는 지혜

http://me2.do/FIFXqb9K

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■힘들때 위로가 되는 좋은글□■



1. 나는 항상 많은 걱정과 고민을 
하면서 살아왔다.

지금 생각해보면 일어나지도 않을 일까지 
끌어다가 쓸데없는 걱정을 하느라 너무나 
많은 시간을 허비한 것 같다. 


2. 모든 이가 널 좋아할 수는 없다.

모든 사람이 너를 좋아할 수는 없다.
너도 싫어하는 사람이 있드시
누군가는 너를 이유없이 싫어할 수 있다.

그렇다고해서 네가 달라지는 것은 아니다.
그런 상황도 받아들일 수 있어야 한다.
항상 너는 너로써 당당하게 살아가야 한다. 



3. 남에게 상처주는 말을 잘하는 사람을 
가만히 살펴보면 본인이 불행해서 그런 
경우가 많습니다.

자라온 성장배경이나 지금 처한 상황이 불행하니
나오는 말도 아프고 가시 돋쳐 있는 것입니다.
그런 사람을 만나면 마음에 담아두지 말고
"참 불쌍하다" 생각하고 넘어가십시오. 



4. 삶이 지치고 힘들수록 과거를 돌아봐라

지금 이렇게 못견디게 힘겨운 시간도
세월에 못이겨 과거가 되어있다. 



5. 죽을만큼 좋아했던 사람과
모른체 지나가게 되는 날이 오고,
한 때는 비밀을 공유하던 가까운 친구가
전화 한 통 하지않을만큼 멀어지는 날이 오고,

또 한때는 죽이고 싶을만큼 미웠던 사람과
웃으며 볼 수 있듯이.. 

시간이 지나면 이것 또한 아무것도 아니다.
변해버린 사람을 탓하지 않고,
떠나버린 사람을 붙잡지 말고,
그냥 그렇게 봄날이 가고 여름이 오듯. 

6. 세상의 모든 사람들이
나를 좋아해줄 수는 없어요.

누군가 나를 싫어하면
그냥 싫어 하든지 말든지
그냥 내버려 두고 살아요

싫어하는 것은 엄연히 말하면
그 사람의 문제지 내 문제는 아니에요. 



7. 3년 전 걱정한 거 기억나?
1년 전 걱정은?
6개월 전 그 걱정은?
지금 그 걱정도
곧, 그렇게 될 거야. 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■살다가 힘이들때...

http://me2.do/5lISnQKG

■인생은 이렇게 살아야 하는데

http://me2.do/FxQraNze

■누구나 좋아하는 사람

http://me2.do/GAKsmA5q

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■인생에서 필요한 5가지 끈□■



인생은 끈이다. 
사람은 끈을 따라 태어나고, 
끈을 따라 맺어지고, 
끈이 다하면 끊어진다. 

끈은 길이요, 
연결망이요, 
인연이다.

내가 가지는 좋은 끈이 
좋은 인맥, 좋은 인연을 만든다. 
인생에서 필요한 5가지 끈을 알아보자. 


1.매끈

까칠한 사람이 되지 마라. 
보기 좋은 떡이 먹기 좋고 
모난 돌은 정맞기 쉽다. 

세련되게 입고, 밝게 웃고, 
자신감 넘치는 태도로 매너 있게 행동하라. 
외모가 미끈하고 성품이 매끈한 사람이 되라. 



2.발끈

오기있는 사람이 되라. 
실패란 넘어지는 것이 아니라 
넘어진 자리에 머무는 것이다. 

동트기 전이 가장 어두운 법이니 
어려운 순간일수록 오히려 발끈하라! 
가슴속에 불덩이 하나쯤 품고 살아라. 



3.화끈

미적지근한 사람이 되지 마라. 
누군가 해야 할 일이라면 내가 하고, 
언젠가 해야 할 일이라면 지금 하고, 

어차피 할 일이라면 화끈하게 하라. 
눈치 보지 말고 소신껏 행동하는 사람, 
내숭떨지 말고 화끈한 사람이 되라! 



4.질끈

용서할 줄 아는 사람이 되라. 
실수나 결점이 없는 사람은 없다. 

다른 사람을 쓸데없이 비난하지 말고 
질끈 눈을 감아라. 

한번 내뱉은 말은 다시 주워 담을수 없으니 
입이 간지러워도 참고, 

보고도 못 본척 할 수 있는 사람이 되라. 
다른 사람이 나를 비난해도 질끈 눈을 감아라. 

5.따끈

따뜻한 사람이 되라. 계산적인 차가운 사람이 아니라 인간미가 느껴지는 사람이 되라. 

털털한 사람, 인정 많은 사람, 
메마르지 않은 사람, 다른 사람에게 
베풀줄 아는 따끈한 사람이 되라.

끈끈한 만남이 그리운 세상이다. 
쉽게 만나고 쉽게 헤어지는 인연이 아니라 
한번 인맥은 영원한 인맥으로 만나려는 
끈끈한 사람들이 아쉬운 세상이다. 

매끈, 발끈, 화끈, 질끈, 따끈함으로 질긴 
인연의 끈을 만들어 보자. 나도 누군가에게 
좋은 끈이 돼 주고 싶다. 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■자신을 비워내는 시간

http://me2.do/5VUj6YI7

■세월아 난 한번도...

http://me2.do/5UINatdS

■마음의 휴식이 필요할때...

http://me2.do/5SbGu1Lv

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■자신의 삶에 만족을 느껴라□■



자신의 삶에 만족을 느낀다는 것은
참으로 행복한 일입니다. 

줄거운 마음으로 이웃을 만날 수 있다는 것
역시 행복한 일임에 틀림없을 것입니다. 

생각해 보면 
스스로 불행하다고 생각하는 사람이나
또는 스스로 행복하다고 생각하는 사람이나
이 세상은 하나입니다. 

그러기에 행복은 자신의 삶속에서
발견하는 것이요 
느끼는 것이 아닐까 싶습니다. 

그래서 행복도 
하나의 기술이라 말할 수 있는 것입니다. 

만족을 아는 사람은 비록 가난해도 
부자로 살 수 있고 만족을 모르는 사람은 
많이 가졌어도 가난 합니다. 

자신의 인생을 불행하게 느끼냐
행복하게 느끼느냐는 소유의 문제가 
아니라 지혜의 문제 입니다. 

슬기로운 사람은 남들이 
불행하다고 생각하는 조건 속에서도 
만족함을 발견해 내고

어리석은 사람은 남들이 부러워하는
조건속에서도 눈물을 흘립니다. 

존경할 스승이 있고 
섬겨야 할 어른이 있으면
격의 없이 대화할 친구나 이웃이 있으니
얼마나 좋은 일입니까? 

남들이 보잘 것 없다고 여길지라도
내가 열심히 할 수 있는 일을 갖는다는 것
또한 행복한 일입니다. 

그래서 작은 것을 소중하게 여기고
명성보다는 진실을 사랑할 줄 아는 
사람이 행복한 사람입니다. 

지나간 일에 매달려 잠 못 이루지 말고
잊을 것을 빨리 잊도록 해야 합니다. 

다시 한 번 행복은 행복하다고 생각하는
사람의 마음 속에서 더욱 튼튼하게 
자란다는것을 우리 모두 
잊지 않았으면 좋겠습니다. 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■가슴 가득 행복을 심으세요

http://me2.do/5gEfbvzd

■마음이 쉬는 의자

http://me2.do/IxCPcTan

■삶에 도움되는 생각 20계명

http://me2.do/5hhARFlS

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■나를 변화시키는 21가지□■



1. 명백한 가치기준을 설정하라. 
-나에게 가장 소중한 것이 무엇인가 


2. 자기 선택권을 가장 적절하게 활용하라. 
-매순간 선택임을 명심하라. 


3. 자신의 내면에 충실하고 있는지 점검하라. 
-라이프 스타일의 균형 유지하며 자신을 
개발시키고 싶은 새로운 분야가 무엇인지 
생각해 보라 


4. 매일 혼자서 명상하는 시간을 가져라.
-자신의 일에 대한 우선순위를 재배열하라. 


5. 자신이 좋아하는 일을 하라. 
-스스로 지쳤다고 생각하면 직업을 새로 
찾아 보라. 


6. 자신의 강점에 초점을 맞추고, 취약점을 보완하라. 
-내가 잘하는 것은 무엇인가, 내가 못하는 
것은 무엇인가 


7. 즐기면서 한일과 마지못해 한 일을 기록해 보라. 
-그때 그때 메모하는 습관을 길러서
자신의 일들을 기록해보자 


8. 현재 나의 스승은 누구인가 명확하게 기록하라. 
-개인적인 자문위원을 두는 것이다. 


9. 자기 전문분야가 아닌 분야를 새로이 
학습해 보라. 
-스스로 편안하게 안주하는 곳에서 탈출하여 
재도전 해 보라. 


10. 당신이 진실로 존경하는 분은 누구인가 
-인생의 목표가 될 수있는 롤모델을 찾는일은 무엇보다 중요하다. 


11. 스케쥴을 살펴보고 바쁜 일을 한번
중단해 보라. 
-스트레스를 줄일수 있을 것이다. 


12. 당신이 바라는 이상적인 한 주를 
설계해 보라. 
-내가 진정 무엇을 원하는지 알게된다. 


13. 주말에 허심탄회하게 얘기할 대상을 
찾아 보라.
-우정은 영원하다. 


14. 개인의 사명선언서를 작성해 보라. 

15. 당신의 정신이 커갈 수 있는 공간을 
마련해 보라. 


16. 솔직하고 용기 있는 대화를 통해 유익한 
시간을 자주 가져 보라. 


17. 당신이 알고있는 스트레스 해소법을 실천해 보라. 


18. 당신의 발전을 한 단계씩 높여 나가기 
위해 새로워져라.
-가장 쉬운 방법은 독서다. 


19. 밝고 명랑하게 미소짓는 법을 거울 
앞에서 매일 훈련하라. 
-첫 인상이 모든일의 성패를 좌우한다. 


20. 항상 또 다른 계획 플랜B를 가지고 있어라.
-인생은 항상 뜻대로 되지 않는다. 


21. 10년 후, 20년 후의 당신 모습을 상상해 보라. 
-그 모습에 걸맞게 오늘을 살아야한다. 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■화내기 전에 생각해야 할 10가지

http://me2.do/5tUbExce

■사랑을 지켜주는 마음

http://me2.do/53R0T6Sb

■행복한 인생을 사는 방법

http://me2.do/x13FCTwH

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■생각의 법칙 18가지□■



1. "사람들이 꿈을 이루지 못하는 한 가지 이유는 
그들이 생각을 바꾸지 않고 결과를 바꾸고 
싶어하기 때문이다" 


2. "우리가 생각을 제대로 변화시킬 때만 
다른 것들이 제대로 나타나기 시작한다" 


3. "부정적인 기대는 
생각을 막다른 골목으로 이끄는 지름길이다" 


4. "목표를 설정하는 것에서 너무 감동받지 마라. 
목표를 실현하는 것에서 감동을 받아라." 


5. "사색을 함으로써 얻는 가치는 
우리 자신에게 어떤 질문을 하느냐에 달려 있다" 


6. "좋은 충고를 받아들이는 것은 
자신의 능력을 키우는 것이다" 
-요한 볼프강 폰 괴테-


7. "모든 사람들이 세상을 바꾸겠다고 생각하지만 
어느 누구도 자기 자신을 바꿀 생각은 하지 않는다." 
-레오 톨스토이- 


8. "인생은 우리가 하루종일 생각하는 것으로 이루어져 있다" 
-랄프 월도 에머슨-


9. "인간의 행동은 인간의 사고를 가장 잘 보여준다" 
-존 로크- 


10. "우리는 오늘 우리의 생각이 데려다놓은 자리에 존재한다. 우리는 내일 우리의 생각이 데려다놓을 자리에 존재할 것이다" 
-제임스 앨런-


11. "작은 생각만큼 성취를 제한하는 것도 없다.
자유로운 생각만큼 가능성을 확장하는 것도 없다." 
- 윌리엄 아서 워드- 


12. "위대한 생각을 길러라. 
우리는 어떤 일이 있어도 생각보다 
높은 곳으로 오르지 못한다." 
-벤저민 디즈레일리- 


13. "좋은 생각과 행동은 결코 나쁜 결과를 낳을 수 없다. 나쁜 생각과 행동은 결코 좋은 결과를 낳을 수 없다." 
-제임스 앨런- 


14. "우리는 누군가의 생각을 막을 수는 없지만 시작하게는 할 수 있다" 
-프랭크 더시- 


15. "사람들은 스스로 상상하지 못하는 일은 결코 이루지 못할 것이다." 
-카렌 포드- 

16. "자신이 할 수 없다고 말한 것을 누군가가 
하는 것을 보는 것만큼 당혹스러운 일은 없다" 
-샘 유잉-


17. "어려움은 새로운 아이디어를 계발하는 것이 아니라 옛 것으로부터 벗어나는 데 있다." 
-존 메이나드 케인스- 


18. "조지 워싱턴 카버는 성공보다 더 중요한 것을 발견했다. 자신을 넘어서는 사고를 함으로써 
의미를 찾아낸 것이다"

- 존 맥스웰의 "생각의 법칙"중에서 - 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■마음의 휴식이 필요할 때 ...

http://me2.do/xUzOiORI

■마음에 묻는 사랑이 아름다운 이유

http://me2.do/xaw8x80d

■좋은 글 행복한 마음

http://me2.do/GZXyFxtY

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■매일 행복해지는 10가지 수칙□■


1. 긍정적으로 세상을 본다. 
동전엔 양면이 있다는 사실을 믿게 된다. 


2. 감사하는 마음으로 산다. 
생활에 활력이 된다. 


3. 반갑게 마음에 담긴 인사를 한다. 
내 마음이 따뜻해지고 성공의 바탕이 된다. 


4. 하루 세끼 맛있게 천천히 먹는다. 
건강의 기본이요 즐거움의 샘이다. 


5. 상대의 입장에서 생각해 본다. 
핏대를 올릴 일이 없어진다. 


6. 누구라도 칭찬한다. 
칭찬하는 만큼 내게 자신이 생기고 결국 그 칭찬은 내게 돌아온다. 


7. 약속 시간엔 먼저 가서 여유있게 기다린다. 
오금이 달지 않아 좋고 신용이 쌓인다. 


8. 일부러라도 웃는 표정을 짓는다. 
웃는 표정만으로도 기분이 밝아진다 


9. 원칙대로 정직하게 산다. 
거짓말을 하면 죄책감 때문에 불안해지기 쉽다. 

10. 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다. 
당장 내속이 편하고 언젠가는 큰 것으로 돌아온다. 

-‘마음에 희망을 심다’ 중- 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■만남에 어찌 우연이 있겠습니까ᆢ...

http://me2.do/xu2KEnZe

■사랑을 위한 7가지 필수 비타민

http://me2.do/IGTfeQOX

■영원히 들어도 좋은 말

http://me2.do/FIFXqXYx

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■평생 마음으로 만나고 싶은 한사람□■


인생이란 어차피 홀로 걸어가는 
쓸쓸한 길이라지만..

내가 걷는 삶의 길목에서 그래도 
평생을 함께 걷고 싶은 
한 사람을 만나고 싶다..

사랑하는 이를 만나기보다는 
연인도 아닌 친구도 아닌 
그저 편안한 사람을 만나고 싶다..

고단하고 힘든 날에 마음으로 다가가면 
살포시 내 등을 도닥여주는
다정한 사람을 만나고 싶다..

부족한 내가 위로해주기보다는.. 
그의 위로를 더 많이받아 
가끔은 나보다 더나를 아껴주는 
마음이 넓은 사람을 만나고 싶다..

기도로서도 채워지지 않는 허약한 부분을 
어느 한사람의 애틋한 마음을 만나서..

기쁜 날보다는 슬픈 날에 불현듯 마음이 
찾아가면 보듬어주는 따뜻한 사람을 
만나고 싶다..

평생을 마음으로 만나다가 어느날 홀연히 
바람으로 사라지는 날..

아님 구름속으로 사라지는 날 
죽음에 이르러서도 마음이 이별을 못하니.. 
그가 죽음에 이르는 날이 먼저라면..

미련없이 나도 그와 함께 하늘로 훨훨 날을수 
있는 마음이 아름다운 이를 만나고 싶다.

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■다시 만나고 싶은 사람이 되자

http://me2.do/xHsMjae4

■세상의 참된 주인공은 당신입니다

http://me2.do/GqvwTQzX

■그래 그렇게 사는거야

http://me2.do/52CjvEhp

□■ 사랑과 배려□■



'사랑해' 를 천만번 말해도 
'사랑함' 을 느끼게 해주는 한번이 감동이고 

'미안해' 의 습관성 멘트보다 
'고마워' 의 따뜻한 한마디가 깊이있고 

'어디 아파' 를 여러번 물어도 
'병원 가자' 로 당장 일어섬이 낫고 

'앞으로 잘할게' 로 호들갑 떨어도 
'나한테 기대렴' 의 과묵함 보다 못하고 

'바빠 나중에 전화할께' 의 솔직함 보다 
'미안해 끝나고 만나자' 의 성실함이 오래가고 

'내일 자기 뭐할거야' 의 애매함 보다 
'내일 우리 기념일야' 의 확실함이 센스있고 

'너무 보고싶어' 의 식상함 보다 
'나와 집앞이야' 의 상큼함이 진취적이고 

'이러쿵 저러쿵' 의 수다도 좋지만 
'그랬어 저랬어' 의 맞장구가 흥을 돋고 

'역시나 명품이야' 의 허울 보다는 
'당신이 명품이야' 의 진심이 진국이고 

'친구야 나야' 의 단답형 보다 
'오늘만 이야' 의 이해형이 러블리하고 

'어디서 뭐해' 의 의심보다 
'밥먹고 일해' 의 믿음이 힘을 주고 

'너는 항상 그래왔어' 의 잔소리 보다 
'혹시 무슨 고민있니' 의 관심이 맘을 열고 

'나한테 해준게 뭐있어' 의 책망보다 
'나에겐 니가 선물이야' 의 격려가 정감있고 

그리고... 

'변한거니' 의 찌질함 보다 
'행복해라' 의 담대함이 쿨하다 

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■힘들어 하는 그대에게 ...

http://me2.do/5MoMNe0v

■작은 베품이 큰 기쁨으로

http://me2.do/FpDrgujo

■인생의 속도

http://me2.do/xTk3Lzsm

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO

□■10분의 법칙 10가지 수칙□■



1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오. 
- 하루가 내 손안에 들어옵니다. 


2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오. 
- 만병이 떨어져 나갈 것입니다. 


3. 10분만 먼저 출근하십시오.
- 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다. 


4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오. 
- 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다. 


5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오
- 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다. 


6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드십시오.
- 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다. 


7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는데 쓰십시오.
- 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다. 

8. 10분만 더 걸으십시오. 
- 건강이 찾아옵니다. 


9. 10분만 잡담과 불필요한 인터넷과 전화를 줄이십시오. 
- 하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다. 


10. 지금보다 10분만 더 웃으십시오. 
- 여러분의 삶이 더 행복해 질 것입니다

=========================

["좋은글과 명언"] 추천글

☆지친 삶과, 현명한 생활을위한 메세지


■반 백년을 넘게 살다보니...

http://me2.do/5Ka4kfFx

■자신의 삶에 만족을 느껴라

http://me2.do/GrE0p48v

■가장 아름다운 시간...

http://me2.do/5byMc1Xh

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

☆좋은글과명언과 "카톡친구" 하고, 

삶에 힘이되는 좋은정보 받기^__^ 

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

http://goto.kakao.com/h33kkbzg

□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □

★ 좋은글과 명언 카카오그룹 가입하기^^

↓↓↓클릭↓↓↓클릭↓↓↓클릭

https://group.kakao.com/_oOg8eO